保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【永信HAC】蔓越莓膠囊(90粒/瓶;2瓶組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【永信HAC】蔓越莓膠囊(90粒/瓶;2瓶組)，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【永信HAC】蔓越莓膠囊(90粒/瓶;2瓶組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
◆嚴選來自品牌VitaCran之蔓越莓，將其濃縮製成食用方便的營養食品。
◆蔓越莓產於北美地區，含豐富的前花青素(OPC)，是一種表皮富含彈性的鮮紅果子，因為生長條件需要非常特殊的環境及氣候，且產量有限，因此有「北美的紅寶石」之稱。
◆更添加維生素C、B1、B2類黃酮及多酚類等營養素，可促進新陳代謝，私人保養必備。
◆舒爽好心情，美麗更加倍，調節生理機能之最佳選擇。
◆商品總效期3年。
◆食用方法：90粒/瓶;30日份，每日２次，每次１粒，於餐後以溫水配食。
◆注意事項：請確實遵循每日建議量食用。
◆主要成分(每日份)
維生素B1 8.1毫克
維生素B2 20毫克
維生素C 20毫克
蔓越莓抽出物 500毫克
品牌名稱
對象與族群
- 女性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
保存方式
- 常溫
成份
- 蔓越莓
- 維生素B
- 維生素C
適用於
- 有使用期限
產地
- 台灣
商品規格
- 商品名稱：永信HAC-蔓越莓膠囊
食品類型：膠囊食品
產地 ：台灣
主成分：蔓越莓萃取物
保存期限：3年，以消費者收受日起算，至少距有效日期前1年以上
有效期限：如標示
保存方式：開封後，瓶蓋請確實蓋緊，避免日光直射、高溫、潮濕。
商品規格：90粒*2瓶/組
商品成分：蔓越莓萃取物、乳糖、維生素B2、維生素C、二氧化矽、維生素B1。
每份營養成分：維生素B1 4.05毫克、維生素B2 10毫克、維生素C 10毫克、蔓越莓萃取物 500毫克。
食品添加物名稱：硬脂酸鎂、滑石粉。
食用方法：每次1粒，每日2次(或每次2粒，每日1次)，於餐後以溫水配食。
投保責任險：3000萬
投保產品責任險字號：0514字第03ML000153號
食品業者登錄字號：B-156065601-00000-8
總經銷：永信藥品工業股份有限公司
地址：台中市大甲區日南里工九路27號
消費者服務專線：0800-012-678
消費者服務時間：週一~週五AM 8:00~12:00 PM 1:00~6:00(例假日及國定假期休息)
注意事項：
1.內附乾燥劑，請勿食用。請確實遵循每日建議量食用，多食無益。
2.本產品含乳糖。
審閱期退貨條件：拆封即不退貨
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熱點新知搶先報
身邊很多女孩都會問我女生到底該不該主動追求男生？對於這個問題我也思考了很久，人一生中遇到真愛的幾率並不多，有的人甚至一輩子都無法體會到真正的愛情。所以女孩子遇到喜歡的人我覺得可以追追看，萬一就遇到了真命天子呢？ 老話說女追男隔層紗，這並不是沒有道理的。 對於男生來說，追逐一段愛情的過程是享受的，而在被追逐的過程中他們是無法得到任何快感的。所以說女孩子不要傻乎乎的直白的去追求心儀的男生，而是要學會利用自己的優勢去吸引對方主動。就像陳蕓從未大聲喧嚷過對沈復的愛戀，然而她卻將自己的蕙質蘭心、詩書氣質展現到極致，讓沈復看到的第一眼就心意投注，不然怎會有沈復的一句「若為兒擇妻，則非淑姐不娶」的佳話呢？ ... 追可以，但我們 追要有追的套路。只要方法對，男神也能和你睡。（開個玩笑~） 在網際網路時代，如果還在羞羞的傳遞情書，那你就out了。社交軟體那麼多，總有一款能夠讓你了解到他的興趣愛好，先要仔細研究然後就可以慢慢滲透嘍。 所謂千里之行始於足下，萬般深情始於點讚。你要開始在他的每個狀態下面點讚，比如說這個男生今天發了個旅行的照片，你就要點個讚然後在下面評論說你去的這個地方好美啊，我好喜歡啊！如果這個男生今天發了一首歌，哪怕你很討厭這個歌手你也要說聽這首歌很有品味，剛巧我喜歡他的另外一張專輯…….長期以來你會發現你在他的生活里越來越多的滲透了你自己，他想要鼓勵，你就給他鼓勵；他想要贊同，你就給他贊同；他想要故作高深，你就不斷地向他請教問題……你要讓他感受到自己喜歡他，但不要讓他知道有多深，這個時候通常會激發男生的挑戰感，你已經拋出了橄欖枝，接下來就安靜的做你的女皇就好啦，他愛你自然會來，不來的也沒有關係，知道結果也好過傻傻的暗戀，這個時候你要做的就是 不要低頭，因為皇冠會掉。 為什麼我不主動女生太過直白的去追求喜歡的男生？ 一般來說，女孩的內心相對於男生會更加敏感，更加脆弱，女生太專情，而男生卻是博愛的。女生一旦被拒絕將會固步自封，在很長一段時間裡都無法走出內心的陰霾。（當然這裡說的是大部分，並不排除少數內心強大到爆的女孩）這個時候，女孩通常會問自己我是不是不夠好？我是不是不值得被愛？我是不是不應該擁有愛情？（諸如此類心理問題……），所以專情的人一旦受傷付出的代價太大。 女生主動的時候怕的是什麼？她怕你裝傻呀，她怕你心安理得地接受她的付出卻毫無饋贈之意。沒有一個女生會無緣無故的對你好，給你點讚，給你留言；也沒有一個女生會孜孜不倦的向你請教各種問題，誇你聰明，你真的沒有你想像中的那麼好，而你之所以能夠得到的這麼多都是因為那個女孩她喜歡你。所以當你察覺到這份愛的時候，我希望你們能夠主動一點，愛就告白， 不愛就請拒絕任何曖昧，這件事情無關義務、無關責任，僅僅是一個男人的擔當而已。 最後我想告訴那些為愛奮不顧身地女孩們，你們很勇敢， 但是飛蛾撲火不是心生嚮往，而是因為執念產生了心魔，我希望你們在愛情里都能夠保持理智，願你們一生都被世界溫柔以待。
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